Cristina da Costa
Ajudo pessoas que sofrem com Ansiedade e Depressão a terem uma vida mais leve e feliz, tendo domínio das suas emoções.
50 minutos · online · R$ 89,00
Lavando a Alma — Meditação com Hipnose
Meditação guiada com hipnose para acessar e liberar o que ficou guardado, com o corpo em repouso profundo.
"Lavando a alma" é uma meditação conduzida com recursos de hipnose. A combinação leva o corpo a um relaxamento mais profundo do que o da meditação comum, e é nesse estado que se torna possível acessar o que costuma ficar fora do alcance no dia a dia.
A proposta do encontro é de limpeza: aquilo que foi engolido, adiado ou guardado — mágoa antiga, culpa, um susto que nunca foi elaborado — encontra caminho para sair sem que a pessoa precise reviver a cena inteira.
É bastante procurada por quem sente um peso difícil de nomear, por quem chora sem motivo aparente, e por quem já tentou entender racionalmente e percebeu que entender não bastou.
Você permanece consciente o tempo todo e no controle. É um cuidado complementar de bem-estar e não substitui psicoterapia nem tratamento médico.